_edited_edited.jpg)
Olen saanut asiakkailtani kiitosta, että osaan kuunnella ja kuulla, mitä he kulloinkin tarvitsevat. Saamani palautteen perustella olen pystynyt tukemaan heitä erityisesti:
-
parisuhde- ja perhedynamiikan ongelmissa
-
ahdistuksen hallinnassa
-
itsetuntemuksen ja itsetunnon vahvistamisessa
-
uupumisoireissa
-
omien rajojen tunnistamisessa
-
oman voiman ja uuden suunnan löytämisessä
Lapsi- ja nuorisoasiakkailta saamani palautteen perusteella olen osannut auttaa heitä mm. ulkopuolisuuden ja kiusatuksi tulemisen kokemuksissa sekä ahdistusoireissa.
Tessa Paussu
Olen Tessa Paussu, sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI, LTI) ja mielenvalmentaja. Työotteeni on voimavarakeskeinen ja keho-mieli suuntautunut. Koulutukseni sisältää psykoterapeuttiset valmiudet.
Olen lempeä, läsnäoleva ja aktiivinen terapeutti. Kohtaan sinut aina hyväksyvästi ja omaa kokemustasi kunnioittaen. Kuuntelen tarinaasi herkällä korvalla ja luon toiveikkuutta, oli tilanteesi kuinka tiukka tahansa.
Olen pohjakoulutukseltani kasvatustieteen maisteri. Olen täydentänyt osaamistani mm. neuro-lingvistisen ohjelmoinnin opinnoilla (NLP) ja saanut myös restoratiivisen sovittelijan koulutuksen. Opiskelen parhaillaan Mindfulness-ohjaajaksi.
Olen käynyt lisäksi lyhyempiä koulutuksia mm. vuorovaikutustaitojen, aggression hallinnan, positiivisen psykologian, mentalisaation ja itsemyötätunnon alueilta.
Vapaa-ajallani tykkään uida, joogata, patikoida, lukea, musisoida ja seurata tennistä.
Tarjoan palveluitani etäyhteydellä ja kasvokkain mm. luontokävelyn muodossa Espoossa, Helsingissä ja Hangossa.
Osaaminen ja koulutus
2024-
Mindfulness-ohjaaja CMIF (opinnot kesken)
Suomen Mindfulness-instituutti, Helsinki.
2022- 2023
IASTI-sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Psykoterapeuttiset valmiudet
ReTeaming valmentaja
Lyhytterapiainstituutti, Helsinki.
2022
Restoratiivinen sovittelija
Suomen Sovittelufoorumi ry., Helsinki.
2018-2019
NLP Practitioner
Oivaltamaan Oy, Jaana Hautala
2008-2009
Perusopetuksessa opetettavien aineiden monialaiset opinnot, luokanopettajan pätevyys.
Hämeenlinnan OKL, Tampereen yliopisto
1998-2003
Kasvatustieteen maisteri, käsityön aineenopettaja
Helsingin yliopisto
2020-2022
NLP Master Practitioner
Muutosvalmennus, Marja-Leena Savimäki