Terapiakasvu
Terapiapalvelut Tessa Paussu
Lyhytterapia, mielenvalmennus ja mindfulness
Helsinki, Hanko ja etäyhteys
Autan sinua löytämään keinoja kuormittavassa
tilanteessa ja kasvamaan omaan voimaasi
Onko elämässäsi jokin haaste, johon kaipaat kuuntelijaa ja uutta näkökulmaa? Oletko stressaantunut, ahdistunut, tai jollain tavoin keinoton? Koetko, ettet riitä tai tiedä miten jatkaa hankalassa tilanteessa eteenpäin?
Voit keskustella luottamuksellisesti kanssani ja saada uusia näkökulmia ongelmaasi. Lyhytterapiasta on mahdollisuus saada nopeasti apua mm. stressiin, ahdistukseen, unettomuuteen, vaikeisiin tunteisiin, erilaisiin huoliajatuksiin, uuden suunnan löytämiseen sekä ihmissuhteiden haasteisiin.
Työotteeni on ratkaisu- ja voimavarakeskeinen. Se tarkoittaa, että keskitymme työskentelyssä pääosin tässä hetkessä ilmeneviin ongelmiin ja suuntaamme katsetta tulevaan. Ratkaisut löytyvät aina sinun omien vahvuuksiesi ja oivallustesi avulla. Jos haluat, voimme käyttää keskustelun rinnalla myös erilaisia kehollisia menetelmiä ja mielikuvaharjoitteita.
On hienoa todistaa, kun asiakas pikku hiljaa vahvistuu ja kasvaa omaan voimaansa. Meissä jokaisessa voi tapahtua kasvua, oli tilanne kuinka tiukka tahansa. Tästä ajatuksesta on saanut nimensä myös yritykseni, Terapiakasvu.
Olet lämpimästi tervetullut etävastaanotolleni. Vaihtoehtoisesti voimme tavata myös luontokävelyn merkeissä pk-seudulla tai Hangossa.
Lupaan käyttää kaiken tietotaitoni ja kokemukseni auttaakseni sinua. Jo yksikin tapaaminen voi tuoda helpotusta oloosi.
- Tessa
Asiakaspalautetta
Kiitos paljon, Tessa. Terapiakerta kanssasi oli antoisa ja auttoi minua eteenpäin pohdinnoissani. Osaat hienosti asettua ihmisen äärelle, kuunnella ja kuulla mitä hän tähän hetkeen tarvitsee.
- Asiakas 55v.-
Oon odottanut aina kovasti meidän tapaamisia ja oon saanut niiltä paljon.
Olo on helpottanut selvästi. Kiitos tosi paljon!
- Asiakas 21v. -
Tällainen työskentely on sopinut minulle. Olen saanut aiemmin muunkinlaista apua, mutta tämä toimii paremmin. Haluan mennä eteenpäin ja saada ratkaisuja, en velloa ongelmissani.
- Asiakas 32v. -
Kiitos kaikesta avustasi. Sain tapaamisistamme hurjasti apua ja myös ideoita jatkoa varten. Kuvittelin terapian olevan minulle vaikeaa, mutta sinä teit siitä helppoa.
- Asiakas 40v. -
Haluan sanoa sinulle kiitos. Koin, että tavoitit kipuni ja ymmärsit mitä tarvitsin. Jo ensimmäisen kerran jälkeen sain helpotusta olooni.
- Asiakas 33v. -
Olet osannut kysyä merkityksellisiä kysymyksiä, ja koin meidän tapaamiset tosi tärkeiksi. Sain edistettyä juuri niitä asioita, joita toivoinkin. Kiitos!
- Asiakas 31v. -